Làm sao phòng tránh bệnh viêm âm đạo tái đi tái lại nhiều lần

Viêm âm đạo chính là nỗi niềm khó chia sẻ của phần lớn chị em phụ nữ.Thống kê cho thấy có đến 75% phụ nữ trên toàn thế giới đã và đang gặp rắc rối với viêm âm đạo. Điều không may là căn bệnh này lại có xu hướng tái đi tái lại nhiều lần, khỏi rồi lại viêm. Làm sao để phòng tránh bệnh viêm âm đạo tái đi tái lại nhiều lần, dưới đây sẽ là những bí quyết đơn giản mà vô cùng hiệu quả cho bạn.

Bổ sung probiotic giúp phòng tránh viêm âm đạo

Âm đạo của phụ nữ có bản chất là một hệ cân bằng động của các vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Viêm âm đạo vừa có thể đến từ nguyên nhân mất cân bằng hệ vi khuẩn này, vừa thúc đẩy sự mất cân bằng trầm trọng hơn. Nhiều phụ nữ chưa biết rằng, probiotic không chỉ cung cấp cho cơ thể các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn cho cả âm đạo.

Theo một nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung probiotic có thể mang đến lợi ích ngắn hạn và dài hạn trong việc điều trị các bệnh phụ khoa, trong đó có viêm âm đạo. Nếu chị em mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn, hãy bổ sung probiotic vào chế độ ăn hằng ngày để giúp điều trị và ngăn ngừa bệnh trong tương lai. Một số sản phẩm giàu probiotic như: sữa chua không đường, kim chi, nấm thủy sâm…

Hình 1: Bổ sung probiotic có lợi cho hệ cân bằng khuẩn ở âm đạo, giúp phòng tránh viêm âm đạo

Mặc đồ lót thoáng khí để phòng tránh viêm âm đạo

Đồ lót tiếp xúc trực tiếp với bề mặt âm đạo.Độ sạch sẽ và thoáng khí của đồ lót sẽ tác động rất lớn đến sức khỏe của âm đạo, trong đó có bệnh viêm âm đạo. Nếu đồ lót không sạch, thậm chí ẩm và có mang theo vi khuẩn cùng nấm có hại, đây sẽ là nguồn nhiễm tuyệt vời của bệnh viêm âm đạo.

Bạn cần rất chú ý đến chất liệu của đồ lót. Những đồ lót có chất liệu như thun, ren có thể khiến vi khuẩn sinh sản và làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn. Theo khuyến cáo của khoa Y học và sức khỏe tại Đại học New Hampshire (Mỹ) để ngăn ngừa và làm thuyên giảm bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn, các chị em nên mặc đồ lót bằng vải cotton thoáng khí, tránh mặc quần bó sát.

Hình 2: Đồ lót bằng vải cotton thoáng khí nên là người bạn thân thiết đồng hành cùng các chị em để phòng tránh viêm âm đạo

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để phòng tránh viêm âm đạo

Ngày nay, khi nhiều nghiên cứu mới của y học được ứng dụng trong thực tiễn để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của phụ nữ, chúng ta không thể phủ nhận vai trò của các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ trong phòng tránh viêm âm đạo. Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ đã được cải tiến rất nhiều. Chúng không chỉ giúp duy trì cân bằng pH sinh lý vùng kín, mà còn kháng khuẩn, kháng viêm và dưỡng ẩm hiệu quả. Đây chính là chìa khóa giúp cho sự khỏe mạnh của cô bé, cũng chính là cách phòng tránh viêm âm đạo được nhiều chuyên gia khuyên dùng.

Điển hình trong số các dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp phòng tránh viêm âm đạo là sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ Green Lacto Feminine Cleanser đến từ Hàn Quốc. Thành phần của chứa các tinh chất thảo dược tự nhiên bao gồm hoa cúc, ngải cứu, trà xanh, hương bưởi…sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng, kháng khuẩn, dưỡng ẩm, cho vùng kín.

Đặc biệt, độ pH sinh lý cân bằng trong dung dịch vệ sinh phụ nữ Green Lacto Feminine Cleanser được tạo nên nhờ bộ đôi kết hợp của acid lactic và lactobacillus tự nhiên giúp giảm tình trạng ngứa, viêm âm đạo, có ích cho sức khỏe của vùng kín nói chung. Đây chính là sản phẩm mà các chị em đang tìm kiếm để giải quyết tận gốc vấn đề viêm âm đạo của mình.