Những điều cần lưu ý khi chọn kem chống nắng đi biển bạn cần “khắc cốt ghi tâm”

Du lịch biển được xem là nhu cầu nghỉ dưỡng lớn nhất vào những ngày hè. Tuy nhiên, chẳng ai muốn sở hữu một alfn da đen sạm sau những kỳ nghỉ lễ vui vẻ. Bạn hãy cùng Whikorea tìm hiểu cách lựa chọn kem chống đi biển phù hợp và sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả nhất nhé.

Kem chống nắng đi biển nên có chỉ số bao nhiêu?

So với trong thành phố, bạn sẽ hoạt động nhiều hơn khi động nhiều hơn ở dưới nắng với thời gian dài khi đi nghỉ dưỡng ngoài biển. Vì vậy, khi đi biển hãy lựa chọn các loại kem chống nắng phổ rộng để chống được cả tia UVA và tia UVB.

Với mỗi làn da, mức độ ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời sẽ khác nhau, những làn da sáng màu thường dễ bắt nắng và nhanh sạm da nhiều hơn. Thông thường, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor – chỉ số bảo vệ da trước tia UVB) từ 30 trở lên và chỉ số PA (Protection Grace – chỉ số khả năng bảo vệ da trước tia UVA) là ++ hoặc +++. Với chỉ số SPF50 PA+++,  Kem chống nắng Hydrating Sun Fluid là một lựa chọn hoàn hảo chống tia UVA/UVB cho những hoạt động đi biển trong ngày hè của bạn.

Lựa chọn kem chống nắng không thấm nước

Sử dụng các loại kem chống nắng không thấm nước hoặc kháng nước (waterproof hoặc water resistant) cũng là một sự lựa chọn thông minh khi bạn đi biển. Chất kem sẽ bám chặt vào da, hạn chế bị trôi nếu cơ thể tiết dầu, mồ hôi hay bạn hoạt động quá lâu dưới nước. Theo nghiên cứu, kem chống nắng không thấm nước hoặc kháng nước vẫn có thể bảo vệ da bạn được đến 80 phút nếu bạn tắm biển liên tục. Hãy nhớ, thoa lại kem chống nắng sau khoảng hơn 2 giờ nếu bạn có nhiều hoạt động dưới nước.

Cách thoa kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu

Có rất nhiều câu hỏi xung quanh việc tại sao bôi kem chống nắng rồi mà làn da vẫn bị sạm đen sau những ngày nghỉ dưỡng. Để kem chống nắng phát huy được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa kem chống nắng trước khoảng 20 – 30 phút trước khi ra ngoài hay tắm biển để kem chống nắng có thể thẩm thấu hết vào da, tạo ra một lớp màng bảo vệ và phát huy hiệu quả tối ưu nhất.

Lượng kem chống nắng thoa lên da cũng chỉ ở mức vừa phải, nếu ít quá sẽ không đủ bảo vệ da, quá dày lại làm bít tắc lỗ chân lông. Dù là sử dụng kem chống nắng chống nước hay kháng nước thì trong quá trình vui chơi, lượng kem chống nắng cũng bị trôi dần bởi mồ hôi hay nước biển. Vì vậy, đừng quên sau khoảng 2 giờ nên thoa kem chống nắng một lần để làn da bạn luôn được bảo vệ tốt nhất trong điều kiện làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

Những chú ý nhỏ bạn cần lưu ý trước khi đi tắm biển

Không nên tẩy tế bào chết trước khi đi biển: làn da của bạn sẽ mỏng manh, nhạy cảm hơn sau khi tẩy tế bào chết. Vì vậy nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục, vùng da mỏng vừa tẩy tế bào chết sẽ dễ tổn thương. Đó là lý do bạn nên tẩy tế bào chết trước khi đi biển từ 2-3 ngày.

Dưỡng ẩm cho da trước khi thoa kem chống nắng: nước biển mặn sẽ làm cho làn da bị khô hơn, do vậy hãy cung cấp đủ dưỡng chất cho da trước khi đi tắm biển để giúp làn da luôn mịn màng.

Không quá ỷ lại vào kem chống nắng: sử dụng đúng cách, kem chống nắng sẽ bảo vệ da bạn tối ưu nhất nhưng cũng không thể tránh khỏi làn da bị ửng đỏ, nóng rát nếu tiếp xúc với nắng quá lâu. Hãy tránh tắm biển vào khoảng thời gian từ 10h sáng – 3h chiều và nhớ che chắn cho cơ thể bằng những trang phục chuyên dụng như kính mát, khẩu trang hay áo chống nắng nếu không xuống biển tắm nhé.

Chăm sóc da sau khi đi tắm biển: bạn nên rửa mặt rửa mặt lại với nước lạnh sau khi đi tắm biển về để làm dịu tình trạng ửng đỏ, kích ứng tức thời. Sau đó, hãy tăng cường bổ sung độ ẩm cho làn da bằng cách thoa kem dưỡng ẩm và cấp nước cho toàn bộ cơ thể để tái tạo từ trong ra ngoài một cách đồng bộ.